Здоровье – не все, но без здоровья — ничто.
Сократ
Здоровье детей, их развитие – одна из главных задач семьи. Как сделать, чтобы ребенок не терял здоровье? Что сделать, чтобы сохранить и укрепить здоровье детей? Здоровье будущих поколений – забота всех, вряд ли можно найти родителей, которые не хотят, чтобы их дети росли здоровыми.
Забота о развитии и здоровье ребенка начинается по существу с организации здорового образа жизни в семье. Здоровый образ жизни – это и благоприятный эмоциональный климат в семье, дружеское, доброжелательное отношение родителей друг к другу и к ребенку; это и правильно питание, и использование физических упражнений на воздухе, и достаточная трудовая активность, и конечно, образцовое поведение взрослых, их отрицательное отношение к алкоголю, наркомании и курению. В каждой семье есть свои традиции. Если Вашими добрыми традициями станут совместные мероприятия, такие как: семейные завтраки – обеды – ужины (по обстоятельствам), совместные велосипедные прогулки, походы в кино и театры, семейные праздники, семейные чтения, — за психическое и физическое состояние Вашего ребенка можно быть спокойными. Во время таких мероприятий, как например, семейный обед, можно научить ребенка хорошим манерам и правилам поведения, приучить к здоровой пище. Все домашние, в том числе, и дети расслабляются, успокаиваются и просто отдыхают за столом. Все эти правильные положительные привычки и эмоции у детей быстро закрепляются надолго, может быть, и на всю жизнь. Воспитать ребенка здоровым – это значит, с самого раннего детства научить его вести здоровый образ жизни. Будьте здоровы и счастливы!
Социальный педагог Пирус К.В.
